Psikoloji Kitapları
Beden Kayıt Tutar PDF oku indir
Beden Kayıt Tutar PDF oku indir, PDF kitap depomuzda, Bessel A. van der Kolk tarafından kaleme alınan Beden Kayıt Tutar isimli kitabı siz değerli okurlarımız için hazırladık. 14.06.2023 dilinde ve Karton Kapak ebatında basılan ayrıca 9786059746564 sayfadan oluşan Beden Kayıt Tutar kitabı TÜRKÇE olarak yayınlanmıştır. Beden Kayıt Tutar kitabını Nurdan Cihanşümül Maral numarası ile orijinalliğini sorgulayabilirsiniz. Beden Kayıt Tutar PDF Oku.
Beden Kayıt Tutar PDF Oku
Ne yazık ki şimdiki psikiyatri anlayışı, yakınmalarınızı anlatmanız ve hekimin de bu yakınmaları düzeltecek bir ilaç önermesi üzerine kurulu. Lakin “Hiç bir ilaç, kötü geçmiş bir çocukluğu düzeltmiyor”. Anne-babanızın yahut eşinizin size nasıl davrandığı, nasıl bir ailede büyüdüğünüz, anne-babanızın birbirlerine sevgi dolu veya düşmanca davranışları, bireysel, ailesel, hatta toplumsal travmaların üzerinizdeki izleri ne yazık ki hiç konuşulmuyor.
Artık bilinmekte ki beynimiz ve bedenimiz karşılıklı etkileşimler üzerinde şekilleniyor. Bu etkileşimlerin değerlendirilmediği bir tanı ve tedavi anlayışı her zaman eksik kalacaktır. Sıklıkla, “Öyle düşünmemelisin… Düşünce şeklin yanlış!” diyen terapistlerle karşılaşıyorum. “Oltaya yakalanmış bir balığın davranışlarını gören dostları, onun çıldırdığını düşünebilir”. Ama balığın yaptığı yalnızca yaşamını kurtarmaya çalışmaktır. İnsanları yaşadıkları veya yetiştikleri mekanlardan ayrı değerlendiremeyiz, oltayı göremezseniz bu davranışları anlamak ve anlamlandırmak da olabilecek olmayacaktır.
Hekimlik, çaresizliğe tahammül etmenizi gerektirir. İnsanlar hastalanır, yaşlanır ve ölürler. Henüz çözümünü bilmiyoruz. Yapabildiğimiz çoğu zaman acıları azaltmak, acı çeken bireylerin yanında olmak, ölümü geciktirmeye çalışmak, çoğu zaman da çaresizce beklemek… Acı kaçınılmazdır. Yaşam hepimiz için neşe sağlık ve mutluluk kadar, az veya çok ıstırap ve kayıpla dolu. Kimimiz bunlarla çok erken, çok savunmasızken ve art arda karşılaşırız, kimimiz daha geç. Bunca yıl sonra psikiyatrinin en mühim görevlerinden birinin bu acı ve kayıplarla baş etmede insanlara yardımcı olmak, yeniden toparlanıp, geçmişlerinin etkisinden kurtulup olabilecekse daha kuvvetli bir biçimde yaşamlarına devam etmelerini sağlamak olduğunu düşünüyoruz.
“Beden Kayıt Tutar” var olan psikiyatri anlayışının tıkanmışlığına bir umut ışığı yakıyor, nörobilimdeki gelişmeler aracılığıyla ruhsal ve hatta bedensel hastalıklarımızın kökeninin daha farklı bilinmesinı, taşların yerine oturmasını açık, ispata dayalı ve anlaşılır bir biçimde sunuyor. Yirmi birinci yüzyılın getirdiği yeni terapi metotlarıni tanıtarak etkili başa çıkmanın nasıl olabileceğinin yollarını gösteriyor. Bunu yaparken, gerçek öykülerle insanın zekâsına, dayanıklılığına, baş etme ve iyileşme gücüne bir kez daha hayran bırakıyor. Büyük zaferlerin büyük yıkımlardan doğması gibi, en fazla acıyan yerimizi korumamız gibi travmadan iyileşmenin olağanüstü sonuçlarını gösteriyor. Pek çok kez yaşadıkları travmaları, hayatlarının kaynağı yapan hatta bunun ötesine geçip başkaları aynı acıyı yaşamasın diye savaşan insanlar tanıdık. Bu kitapta da okuyacağınız yaşamlar gibi…
Zorlayıcı yaşam hadiselerinda duygudaşlık yaptığımız danışanlara, anılarıyla yaptıkları savaşlarda ateşkes sağlama çabalarımızda, zihinlerindeki olumsuz inançlarıyla, vücutlarındaki hastalık veren duyumlarıyla kavgalarında uzlaştırıcılık yaparken, travmaya tanıklık yapmanın etkileriyle boğuşurken travma çalışanları için bir pusula olduğunu düşünüyoruz. Tekrar tekrar okunmayı hak eden bir başeser.
En az bizim kadar “Beden Kayıt Tutar” dan yararlanmanızı dileriz.
Artık bilinmekte ki beynimiz ve bedenimiz karşılıklı etkileşimler üzerinde şekilleniyor. Bu etkileşimlerin değerlendirilmediği bir tanı ve tedavi anlayışı her zaman eksik kalacaktır. Sıklıkla, “Öyle düşünmemelisin… Düşünce şeklin yanlış!” diyen terapistlerle karşılaşıyorum. “Oltaya yakalanmış bir balığın davranışlarını gören dostları, onun çıldırdığını düşünebilir”. Ama balığın yaptığı yalnızca yaşamını kurtarmaya çalışmaktır. İnsanları yaşadıkları veya yetiştikleri mekanlardan ayrı değerlendiremeyiz, oltayı göremezseniz bu davranışları anlamak ve anlamlandırmak da olabilecek olmayacaktır.
Hekimlik, çaresizliğe tahammül etmenizi gerektirir. İnsanlar hastalanır, yaşlanır ve ölürler. Henüz çözümünü bilmiyoruz. Yapabildiğimiz çoğu zaman acıları azaltmak, acı çeken bireylerin yanında olmak, ölümü geciktirmeye çalışmak, çoğu zaman da çaresizce beklemek… Acı kaçınılmazdır. Yaşam hepimiz için neşe sağlık ve mutluluk kadar, az veya çok ıstırap ve kayıpla dolu. Kimimiz bunlarla çok erken, çok savunmasızken ve art arda karşılaşırız, kimimiz daha geç. Bunca yıl sonra psikiyatrinin en mühim görevlerinden birinin bu acı ve kayıplarla baş etmede insanlara yardımcı olmak, yeniden toparlanıp, geçmişlerinin etkisinden kurtulup olabilecekse daha kuvvetli bir biçimde yaşamlarına devam etmelerini sağlamak olduğunu düşünüyoruz.
“Beden Kayıt Tutar” var olan psikiyatri anlayışının tıkanmışlığına bir umut ışığı yakıyor, nörobilimdeki gelişmeler aracılığıyla ruhsal ve hatta bedensel hastalıklarımızın kökeninin daha farklı bilinmesinı, taşların yerine oturmasını açık, ispata dayalı ve anlaşılır bir biçimde sunuyor. Yirmi birinci yüzyılın getirdiği yeni terapi metotlarıni tanıtarak etkili başa çıkmanın nasıl olabileceğinin yollarını gösteriyor. Bunu yaparken, gerçek öykülerle insanın zekâsına, dayanıklılığına, baş etme ve iyileşme gücüne bir kez daha hayran bırakıyor. Büyük zaferlerin büyük yıkımlardan doğması gibi, en fazla acıyan yerimizi korumamız gibi travmadan iyileşmenin olağanüstü sonuçlarını gösteriyor. Pek çok kez yaşadıkları travmaları, hayatlarının kaynağı yapan hatta bunun ötesine geçip başkaları aynı acıyı yaşamasın diye savaşan insanlar tanıdık. Bu kitapta da okuyacağınız yaşamlar gibi…
Zorlayıcı yaşam hadiselerinda duygudaşlık yaptığımız danışanlara, anılarıyla yaptıkları savaşlarda ateşkes sağlama çabalarımızda, zihinlerindeki olumsuz inançlarıyla, vücutlarındaki hastalık veren duyumlarıyla kavgalarında uzlaştırıcılık yaparken, travmaya tanıklık yapmanın etkileriyle boğuşurken travma çalışanları için bir pusula olduğunu düşünüyoruz. Tekrar tekrar okunmayı hak eden bir başeser.
En az bizim kadar “Beden Kayıt Tutar” dan yararlanmanızı dileriz.
