Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF oku indir
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF oku indir, PDF kitap depomuzda, Prof. Dr. John P. ForsythProf. Dr. Georg H. Eifert tarafından kaleme alınan Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar isimli kitabı siz değerli okurlarımız için hazırladık. 28.09.2022 dilinde ve Karton Kapak ebatında basılan ayrıca 9786057304506 sayfadan oluşan Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar kitabı TÜRKÇE olarak yayınlanmıştır. Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar kitabını Didem Şaşmaz numarası ile orijinalliğini sorgulayabilirsiniz. Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF Oku.
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu İç Huzura Ulaştıran Alıştırmalar PDF Oku
Yaşamda kendinizle baş başa kalmak zorunda olduğunuz anlar var mı?
Hayatta arada bir bir adım öne çıkmak ve poblemlerin kaynağıyla yüzleşme cesaretini göstermek gerekir.
Sorunlarımız bizi endişeya mı iter?
Hepimiz endişenın bizi kendimizden uzaklaştırdığını düşünürüz. Çoğumuz endişeyla karşı karşıya geldiğı zaman hemen ondan kaçmak ister.
Kaygı yaşamı yaşanmaz mı kılar?
Kaygı, insanı gerçeklikten koparır. Bazı zaman paranoyakça düşünceler geliştirmemize neden olmaktadır.
Peki, her durumda böyle mi olması gerekir?
Kaygıyla Başa Çıkmanın 52 Yolu size bambaşka bir yol öneriyor. Bu kitap endişelarınızla nasıl dost bulunacağınızı anlatıyor.
Kaygı sizi bulduğunda, uygulayabileceğiniz 52 yolu öğrenmek ister misiniz? Bunlardan birini kullandığınızda endişe artık sizin dostunuz olabilecek. Sizi endişelandıran ve tetikleyen durumları kavrayıp belirli çözümler geliştirmek sizin elinizde.
Bu kitapta endişeyla başa çıkmak için uygulayabileceğiniz 52 pratik yöntem anlatılıyor.
Kaygılarınız sizi bunaltmaya başladığında bu pratik metotları birkaç kez yaparak kısa bir sürede rahatlayabilirsiniz.
