Ölümcül Düşman Öfke PDF Oku
Ölümcül Düşman Öfke PDF oku, PDF kitap depomuzda, M. K. Gupta tarafından kaleme alınan Ölümcül Düşman Öfke isimli kitabı siz değerli okurlarımız için hazırladık. 9789944455220 dilinde ve Kitap Kağıdı ebatında basılan ayrıca TÜRKÇE sayfadan oluşan Ölümcül Düşman Öfke kitabı 62 olarak yayınlanmıştır. Ölümcül Düşman Öfke kitabını 07.02.2008 numarası ile orijinalliğini sorgulayabilirsiniz. Ölümcül Düşman Öfke PDF Oku.
Ölümcül Düşman Öfke PDF Oku
Öfkenin vücut akıl ve davranış üzerindeki etkisi
Kısa ve uzun vadeli önlemler
Yapıcı öfke
Bastırılan öfke nasıl ortadan kaldırılır
Sinirliliği kontrol etmek için eskiden beri aşağı yukarı bütün dinler, bütün evliyalar ve kahinler tarafından sayısız öğütler ve vaazlar verilmektedir. Ama bu öldürücü düşman hiç geri çekilmeden hala birçoğumuzun etrafında dolaşıp durur.
Bana göre bu düşman kontrol etme başarısızlığımız fizyoloji ve psikoloji ile birleştirilmiş kavrama yapılmadan yalnızca ahlaki ve dini temellere dayanan tek taraflı nutuk yaklaşımına bağlıdır. Öfkeye önderlik yapan bütün nedenleri (fiziksel, zihinsel, çevresel vb.) bilimsel olarak anlamadığınız sürece, onu kökünden kurutmanız olabilecek değildir.
Bu kitap, psikolojik etkenlerle birleştirilmesine ek olarak fizyolojiyi de hesaba katarak başarılı bir biçimde öfkemizi kontrol etmek için çeşitli ölçüleri (hem kısa dönem hem de uzun dönem) önerir ve özgenin yaşanan görünüm ve boyutuna bilimsel olarak kibar bir giriş yapar.
