Özgüveni Keşfedin PDF Oku
![Özgüveni Keşfedin PDF Oku](https://pdfdeposu.net/wp-content/uploads/2024/04/wi220-6037.jpeg)
Özgüveni Keşfedin PDF oku, PDF kitap depomuzda, Dr. Melanie Fennell tarafından kaleme alınan Özgüveni Keşfedin isimli kitabı siz değerli okurlarımız için hazırladık. Miray Şaşıoğlu dilinde ve 304 ebatında basılan ayrıca 01.09.2015 sayfadan oluşan Özgüveni Keşfedin kitabı 9789759693756 olarak yayınlanmıştır. Özgüveni Keşfedin kitabını Nihan Azizlerli numarası ile orijinalliğini sorgulayabilirsiniz. Özgüveni Keşfedin PDF Oku.
Özgüveni Keşfedin PDF Oku
Bilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, endişe, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli hastalıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada ülkeler arası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir.
“Özgüveni Keşfedin” Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü’nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni gelişmeler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek hayatlarını daha iyiye doğru değiştirmede faydalı oluyor.